A síndrome do intestino irritável ou síndrome do cólon irritável, é um distúrbio na motilidade intestinal que se caracteriza por episódios de desconforto abdominal, dor, diarreia e obstipação (prisão de ventre).
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Além das cólicas, há a sensação recorrente de extensão abdominal (quando a pessoa sente inchaço na barriga após as refeições), alternâncias entre diarreia e prisão de ventre, flatulência, e, frequentemente, a sensação de evacuação incompleta após ir ao banheiro; que podem piorar depois da ingestão de cafeína, álcool, comidas gordurosas, vegetais que aumentem a produção de gases digestivos ou de produtos que contenham sorbitol, tais como: chiclete e balas sem açúcar.
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Entre as principais causas, há um forte componente emocional ligado a grandes cargas de estresse e ansiedade. Nos momentos mais intensos, pode ocorrer agravamento dos sintomas.
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O diagnóstico é baseado nos sintomas, na ausência de sinais relevantes verificados no exame físico e na visualização direta do intestino através da colonoscopia. Ele deve ser bastante cuidadoso, porque algumas doenças mais graves podem ser confundidas com a síndrome do cólon irritável.
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Existem remédios e tratamento, mas a mudança de hábitos é essencial: reeducação alimentar, alternativas para controle emocional e reação ao estresse e adoção de atividade física.
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